miércoles, 29 de octubre de 2014

Último control de este año 2014

Hola.... el miercoles 22 de octubre fui al último control y llevé los exámenes solicitados. Estaban excelentes, sin anemia y con la glicemia, colesterol y todo eso en parámetros normales y sanos. Mi próximo control será en enero 2015 y a la fecha estoy pesando 58.5 kg. Por lo tanto he llegado a mi peso ideal. Ahora solo debo mantenerme. Estoy feliz!!!!!










viernes, 10 de octubre de 2014

35 kilos menos

Hola!!! Hace unas semanas atras fui al control, y el médico estaba feliz.... he llegado a los 60 kilos.... en total 35 kilos menos en 7 meses. Me dijo que bajando 2 ó 3 kilos me cambiaría la dieta...para no seguir bajando y mantener el peso.
Yo estoy feliz!!!! Me siento muy bien...me veo bien...estoy saludable.
La caída del pelo ha sido un poco fome, pero cada día se cae menos. De todas maneras me lo volví a cortar sobre los hombros... lo tenía casi a la cintura.
 Sólo me queda tomar un examen de hemograma, que por horario de trabajo no he podido hacerlo.
El próximo control será en noviembre.